Wie du dich endlich aufraffst |Teil 1| Vom Traum zur Erfüllung

Willst du endlich deine Steuererklärung machen, deine Finanzen in den Griff bekommen, oder deine Business-Idee in die Tat umsetzen, kannst dich aber irgendwie nicht aufraffen? In diesem Beitrag findest du sechs effektive, leicht umsetzbare Tipps, wie du endlich anfängst, dein Ziel umzusetzen und nicht mehr aufzuschieben!

Warum fängst du nicht einfach an?

Du solltest endlich deine Steuererklärung machen, du würdest sogar wahrscheinlich Geld zurückbekommen, trotzdem weigerst du dich. Warum?

In diesem Video habe ich meine sechs beste Tipps erklärt, oder lies unter dem Video weiter.

In dem Fall der Steuererklärung ist der wahrscheinlichste Grund, dass dir die Aufgabe sehr mühsam und langweilig erscheint.

Wenn es darum geht, deine Finanzen in die Hand zu nehmen, kann neben Anstrengung und Langeweile auch Angst eine Rolle spielen. Du hast möglicherweise Angst, dass du Schulden entdeckst, die du aktuell gar nicht auf dem Schirm hast, oder generell deine Finanzen in einer viel schlimmeren Lage sind, als du aktuell dachtest. Oder du entdeckst einzelne Verträge, die du nicht verstehst, oder sogar nachteilig sind, du sie aber bereits unterschrieben hast und damit gebunden bist.

Bei einem Business-Start ist der größte Grund zum Aufschieben die überwältigende Menge an Aufgaben. Es sind zu viele, zu anstrengend und du weißt gar nicht genau, wie es geht und womit du starten solltest.

Hast du dich in einer der drei Situationen wiedererkannt? Die folgenden Tipps werden dir helfen:

Tipp #1: Bringe Emotionen rein!

Warum willst du deine Steuererklärung machen? Weil es ein Muss ist, ja, das kann auch ein motivierender Grund sein, aber dass du möglicherweise Geld zurückbekommst, ist eine bessere Motivation! Schreibe es am besten auf: “Ich will meine Steuererklärung machen, weil ich möglicherweise Geld zurückbekomme, das ich für meinen nächsten Urlaub / für ein neues Handy, usw. verwenden kann.” Geil, oder? Kein Grund mehr zu zögern!

Warum willst du deine Finanzen in den Griff bekommen? Weil du dann endlich anfangen kannst zu investieren und dir ein sicheres Leben oder eine bessere Lebensqualität zu leisten? Schreibe auf, was genau es dir bedeuten wird, dich finanziell abgesichert zu fühlen, oder was du dir leisten möchtest, was du dir aktuell nicht leisten kannst. Sei detailliert und höre auf dein Herz. Je schneller es schlägt bei der Idee, desto besser!

Warum willst du ein Business starten? War das schon immer dein Traum? Frei zu leben, deine Arbeitstage flexibel und abwechslungsreich zu gestalten? Oder hast du ein tiefes Bedürfnis anderen zu helfen? Schreibe alle deine Gründe auf! Hier gilt es auch: je mehr Emotionen, desto besser! Wenn es um Geld geht, konzentriere dich darauf, was du mit dem Geld machen wirst. Geld allein kann auch motivierend sein, ist aber für unser Gehirn nicht so greifbar, wie die Tätigkeiten oder die Gefühle, die damit verbunden sind.

Schreibe alles detailliert auf und lese die Gründe täglich durch! Wenn du heute nur eines tust, tue das!

Tipp #2: Finde die allererste Aufgabe!

Es gibt so viel zu tun und du rennst eh schon den ganzen Tag deiner Aufgaben hinterher. Wie solltest du auch noch deine Steuererklärung machen, deine Finanzen zusammenkriegen, oder gar ein Business starten?? “Ich habe keine Zeit!” Sagst du dir täglich.

Frei nach dem Spruch “Rome wasn’t built in a day” versuche erst gar nicht alles an einem Tag hinzukriegen! Als erstes schreibe etwas auf, was sicher gemacht werden muss. Erstmal nur das, was dir gerade einfällt. Zum Beispiel du weißt, dass du für die Steuererklärung deine Lohnabrechnungen (oder Lohnsteuerbescheinigung) brauchst, für deine Finanzen erstmal deine Kontoauszüge durchschauen solltest, oder für dein Business erstmal Gedanken machen solltest, was du genau machen möchtest. Super! Denk erstmal auch nicht weiter! Nimm dir fünf Minuten Zeit vor, die Wohnung nach deinen Lohnabrechnungen durchzusuchen/deine Kontoauszüge der letzten drei Monate herunterzuladen, bzw. dich hinzusetzen und einfach deine ersten Ideen aufzuschreiben! Dann zähle von fünf zurück und mache es! (ohne Witz! Das Zurückzählen ist auch ein Pro-Tipp! Probiere es aus!)

Fünf Minuten reichen dir nicht aus? Ja, wahrscheinlich nicht. Aber du bist beschäftigt, du hast keine Zeit (und Lust erst gar nicht) stundenlang dich damit zu beschäftigen. Deswegen nimm dir nur fünf Minuten vor. Wenn die fünf Minuten vorbei sind, dann hörst du mit der Suche / dem Download / der Idee-Sammlung auf und nimmst dir einen anderen Termin vor, am besten am Folgetag, im Kalender mit Erinnerung eingetragen! Oder, du bist schon drin und es ist gar nicht so schwierig, machst du also noch ein bisschen weiter. So oder so, du hast gewonnen! Du hast es angefangen! Herzlichen Glückwunsch! Nächstes Mal wird es dir noch leichter fallen weiterzumachen!

Tipp #3: Belohne dich!

Du hast die ersten Schritte getan! Sehr gut! Belohne dich dafür! Klingt es banal, nach fünf Minuten Dokumenten-Suche, oder nach ein paar Downloads zu feiern? Vorsicht! Wir unterschätzen häufig die Kraft der Belohnung. Wenn du nach dem ersten Anlauf genervt aufstehst: “Ah. Ich habe kaum was geschafft und sind schon 30 Minuten rum!” Dann wird es dir viel schwerer fallen dich am nächsten Tag wieder hinzusetzen. Wenn du aber danach aufspringst: “Tschakka! Ich habe es endlich angefangen! Ich bin stolz auf mich! Mir steht nichts mehr im Weg! Jetzt belohne ich mich mit einem leckeren Tee!” Und dann machst du dir tatsächlich sofort einen Tee und während du ihn genießt, feierst du dich weiter; dann wirst du am nächsten Tag mit mehr Energie in die Aufgabe springen!

Egal, wie lächerlich es klingt, dieses Ritual wird dich weitertragen, als die an den besten ausgearbeiteten Plänen! Nach geschafften Meilensteinen und am Ende kannst du dich dann größer belohnen. Es ist aber wichtig, dass du dich direkt nach der täglichen Arbeit mit guter Laune, großem Lächeln, motivierenden Worten, vielleicht auch Schulterklopfen und mit etwas belohnst, das dir wirklich Spaß macht.

Wie findest du die Tipps bisher?

Drei weitere Tipps findest du in dem nächsten Blogbeitrag und alle in einem Video auf meinem YouTube-Kanal!